Consejos prácticos sobre dolor, movimiento y rehabilitación de la clínica Strong For Life.
Por qué el estrés, la digestión, el sueño, el dolor e incluso la motivación pueden mejorar cuando tu sistema nervioso se siente seguro. La mayoría de la gente piensa que la salud tiene que ver con los músculos, las articulaciones, la postura o con «arreglar» lo que...
Introducción Cuando se trata de abordar problemas musculoesqueléticos, mejorar la movilidad y potenciar el bienestar físico general, a menudo aparecen dos términos en las conversaciones: fisioterapia...
Introducción El dolor y la disfunción del suelo pélvico son afecciones frecuentes, pero a menudo pasan desapercibidas, y afectan tanto a hombres como a mujeres. El suelo pélvico es un complejo conjunto de músculos, ligamentos,...
La fisioterapia es una forma crucial de atención sanitaria que se centra en la rehabilitación y el tratamiento de deficiencias físicas, discapacidades y dolor. Los fisioterapeutas utilizan una variedad de...
Regístrate https://youtu.be/rKs0YL9AZN0 Lo que necesitas saber sobre los estiramientos Los estiramientos son un aspecto crucial de la forma física y el bienestar que a menudo se pasa por alto. Aunque muchas personas...
Terapia de masaje: ¿Funciona? La respuesta a esta pregunta es un sí rotundo. Según múltiples fuentes, la terapia de masaje puede tener un impacto positivo en la relajación, la circula...
Cuando llegue el momento de buscar asesoramiento y orientación sobre una lesión o un dolor que simplemente no desaparece, entonces recibir la atención adecuada es importante, urgente y también puede ser...
Es una de las dolencias más comunes en la sociedad moderna, ya que el 80 % de las personas la padecen en algún momento de su vida. La prevalencia del dolor de espalda, ya sea en la parte superior o inferior...
Es uno de los momentos más increíbles en la vida de una mujer (y de un hombre) por múltiples razones. Una es que nada volverá a ser igual, pero también por la transformación que se está produciendo y ad...
SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS, ¿PERO POR QUÉ? Muchas gracias por ver este vídeo. Esperamos que hayas podido comprender mejor el increíble poder de las plantas. Este vídeo se creó para mi grupo privado...
Si llevas tiempo lidiando con un dolor de espalda persistente que no desaparece —a pesar de probar estiramientos, fortalecimiento e incluso masajes—, es muy probable que te estés perdiendo una pieza clave...
¡La pregunta médica no formulada! Como fisioterapeuta con experiencia, he tenido el privilegio de trabajar con innumerables mujeres que buscan alivio del dolor y la incomodidad. Un aspecto intrigante...
